Tentu pilihan terbaik adalah tidak terkena serangan jantung sama sekali. Namun, jika Anda terkena sekali dan dimasukkan ke rumah sakit pada akhir pekan, Anda memiliki 5 persen risiko kematian lebih tinggi pada bulan berikutnya daripada jika anda terkena pada hari kerja.
Potong sebatang rokok buang potongannya, jadi anda hanya merokok setengah batang, merokoklah saat anda sedang lapar di pagi hari tanpa minum kopi sampai anda muntah-muntah, merokoklah setelah selesai makan. lebih banyak manfaat berhenti merokok ketimbang sebagai perokok.
